Idag har jag vardagslyxat. För mig är en fika på Lilla Bagis inget annat än vardagslyx. Trots skrikande små barn och ett kylskåp(?) som brummar väldeliga.
Hemma fortsatte jag lyxa, med en semla.
Yummie!
Typiskt, så fort jag skrivit om att jag sprungit 34 km blev jag sjuk. Eller nja, men dagen efter sprang jag 8 km i snöstorm, därefter gick jag en lång sträcka i snöstormen för att ta mig till och från WWF, och på kvällen kände jag att jag höll på att bli sjuk.
Jag har inte tränat sedan dess, även om jag just nu är konvalescent känner jag inte att jag är i form för att springa. Och jag får absolut inte bli sjuk igen inför helgens skrivarkurs med Kreakalma!
Hej från mig!
Nu har jag börjat springa lite mer målmedvetet igen. Jag ska springa Premiärmilen den 30 mars! Visste inte när jag anmälde mig att H också ska tävla; desto roligare!
Just nu är jag väldigt långsam, siktar mer på att ta mig fram längre och längre sträckor än på tempo Så jag har gått från 8 km förrförra veckan till 10 km förra, till 12 km igår. I stilla tempo i snön.
Total sträcka veckan som gick: 34 km (7+7+8+12)!
Jag ska bara springa varannan dag och det lustiga är att jag börjat längta efter nästa pass.
Imorgon är det dags igen…. jippy!
Visst skulle det vara bättre om vi kunde dela på de bilar som fanns – i stället för att alla har var sin?
Katarina Bjärvall slår ett slag för liftandet i antologin Att svära i kyrkan – 24 röster om evig tillväxt på en ändlig planet, och i den här artikeln på WWF Min Vardag skriver jag om det braiga med bilpooler. Om det fanns en bilpool nära mig skulle jag inte tveka att gå med!
Läs den här.
Jag berättade ju att vi skulle ha vernissage för Panda Planets fototävling. Nu är förstapristagaren utsedd, 15-årige Ivar Alander, som vann med en mäktig trädkramarbild. En värdig vinnare!
Se hans vinnarbild och läs om de andra vinnarna här. Duktiga unga fotografer allihop.
Vernissaget var välbesökt och tårtorna supergoda! 🙂 Alla nöjda och glada!
Besökarna fikade och röstade på sina favoriter bland 20 utvalda bidrag.
Hela året har vi haft en fototävling på www.pandaplanet.se.
Varje månad har vi valt två månadsvinnare, och nu är det dags att kora den slutgiltiga vinnaren från hela året! Som vinner en massa fint – en systemkamera och en fotokurs med wildlifefotografen Tom Svensson.
I torsdags samlades juryn och valde ut 20 bilder av alla de hundratals som kommit in. Det var jättekul! Tävlingen är på temat vänskap, och vänskap kan verkligen vara oerhört mycket, konstaterade vi.
På bilden ser ni Sandra Jönsson, redaktör för sajten, Teresa Sida Norgren, ansvarig för ungdomsverksamheten, och jag. Fotograf var jurymedlemmen Hanna Marklund som också jobbar med sajten. Med i juryn är även Ola Jennersten och Germund Sellgren från WWF.
I nästa vecka blir det vernissage på WWF och besökarna (WWFs personal) får rösta fram vinnaren. Spännande!
Ny artikel på WWF Min Vardag, om ett viktigt ämne: våra pensioner.
Som Olivia Linander säger i artikeln:
Pensionerna är en viktig symbolfråga eftersom de ska ge oss en god framtid. Det är paradoxalt att de investeras i något som sätter hela vår framtid på spel…
Här hittar du texten.
I dag var en lite annorlunda dag i mitt liv, jag och duktiga marknadsföringsproffset Caroline Lundström Ek fick nämligen förstklassig utbildning i att göra podradio på förmiddagen. Lärare var erfarne Stefan Jahge och vi höll till i Fabeges podcaststudio i Luma, Hammarby Sjöstad.
Det som förvånade mig mest var att det var helt gratis att låna studion, bara vi nämnde att vi spelade in i LUMA podcast studio.
Tyvärr går erbjudandet ut imorgon, men vem vet, det kanske förnyas nästa år?
Både jag och Caroline tyckte att redigeringsprogrammet, Audacity, var lätt och roligt att använda. Självklart finns det massor med finesser som vi inte gick igenom, men vi lärde oss i alla fall grunderna.
Här en bild på oss tre! 🙂